孕育知识
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预防宝宝畸形的食物,准妈妈们你们有吃吗?
孕期不能吃含有生鸡蛋成分的食物、不能吃过了保质期的食物、切生肉和准备凉菜的菜板和刀具要分开……这些已经是为大家所熟知的饮食安全,那么下面的这些注意事项你了解吗?在孕期,孕妇不能随心所欲的吃任何东西,针对孕妇要忌口的东西,准妈妈一定要有所了解,只要合理的饮食,才能让宝宝聪明又漂亮。叶酸胎儿脑发育中的“支柱”叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素,在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形。铁留住你的血色红颜因为宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁、蛋白质等原料来制造,孕期铁的消耗量较非孕期有所增
爸爸妈妈们请收好,如何照顾好小天使全在这里了
小情人的到来,会给家庭添加不少乐趣!新手爸妈如果缺少新生儿护理知识,照顾宝宝过程中难免会出现一些小失误。今天我们来了解下宝宝日常照顾的小细节,帮助父母更好地照顾我们的小情人。 抱新生儿的姿势 要把宝宝安全地从床上或是抱毯上抱起来,又要让他觉得舒服,正确的手势非常重要。尤其要注意手的位置,既要能稳定地支撑起宝宝,又要避免令宝宝不舒服的手势。PART-1把一只手轻轻地放到宝宝的头下,用手掌包住整个头部,注意要托住宝宝的颈部,支撑起他的头。PART-2稳定住头部后,把另一只手伸到宝
孕妈界3大悬案:妊娠纹、肚中线、脐黑圈,今日告破!
自古以来,在孕妈界存在着三大悬案......肚中线能看出怀男怀女?肚脐周围有黑圈是身体出现问题了?怀孕为什么会长妊娠纹?是是非非,孰真孰假,孕妈们已被各方信息、各种谣言弄得心力交瘁。今天小编在这一一为大家解答哦~肚中线能看出怀男怀女?有些孕妈在孕期会惊奇的发现,肚子上突然出现一条竖线!在孕妈的世界里,流传着一个“邪乎”的说法:这是一条神秘之线,掌握了它,就能知道自己怀的是男孩还是女孩。这是真的吗?拜托!这些谣言都是从哪传出来的?肚中线是每个人都有的一条线,怀孕前不太明显,因为孕期激素的变化,部分
无痛分娩 真的安全吗?
对比一下热搜榜那个拒绝签无痛分娩的男人,他宁愿眼睁睁看着妻子疼得想死,也不愿意给她减轻疼痛。他说怕麻药影响到孩子的智商,无论医生如何解释他就是不听。在这个信息发达的时代,只要随便上网一搜就知道,无痛分娩对产妇和胎儿的影响微乎其微,几乎可以忽略不计。「无痛分娩」没你想的那么危险!要知道,「无痛分娩」通常采用的是硬膜外麻醉法。该方式用药剂量极低,只是剖宫产手术的1/5~1/10,对产妇和胎儿来说是相对安全的,并且药效持续时间长,镇痛效果好。「无痛分娩」说:腰痛这个锅我不背!对于某些产妇,应用「无痛分
科普 | 产后妈妈的盆底功能还“年轻”吗?
怀孕是个幸福的过程,大部分女人都要经历。但是生完孩子,更多人把精力关注在了宝宝身上,对于辛苦的妈妈,很少有人再过问她的身体如何。经历漫长的孕期和分娩期,在孕激素松弛素的作用下,随着胎儿的慢慢长大,在重力的作用下,胎位下移,盆底也会受到越来越多的挤压,你觉得盆底功能还“年轻”吗?关于盆底盆底组织是支持盆腔器官的肌肉、韧带和筋膜。孕期子宫逐渐增大,人体重心前移,使盆底肌肉持续受压而逐渐松弛。阴道分娩会对盆底肌产生永久的、不可逆的损伤。剖宫产虽然可以避免生产过程中的一些损伤因素,但也会对盆底肌产生不同
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