孕育知识
备孕 孕期 分娩 坐月子 产后康复 新生儿
孕中缺氧怎么办？这些小措施来帮你
[摘要]在孕期，孕妈妈与胎儿始终是连接在一起的。孕妈妈在现实生活中所呼吸的氧气与食用的营养物质，除了供自己吸收以外，也会传输到子宫中，成为胎儿发育所必需的的条件。同样，如果孕妈妈在现实生活中身体机能出现问题，也会影响到胎儿。那么，孕中缺氧怎么办？具体表现是什么？下面我们就共同了解一下相关知识。在孕期，孕妈妈与胎儿始终是连接在一起的。孕妈妈在现实生活中所呼吸的氧气与食用的营养物质，除了供自己吸收以外，也会传输到子宫中，成为胎儿发育所必需的的条件。同样，如果孕妈妈在现实生活中身体机能出现问题，也会
想生虎宝宝？这些“造人”小技巧快快收藏！
盼望着，盼望着，春来了，天暖了，“造人”可以提上日程了。春天是播种的好季节，也是怀孕的好时机。那怎么才能增加怀孕几率呢？以下这些小技巧可以试一试哦~技巧一：身体锻炼正当时俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。天气转暖，很多人会突然变成起床困难、上班迟到、精神涣散、有气无力的「重度春困患者」，戏称自己是“特困生”。那么，如何克服春困的“诱惑”呢？春困的原因无非是气候变化导致全身器官特别是血管扩张。血管中的血液流向体表，导致大脑供血不足，表现为头晕、头晕、手脚无力。在这种情况下，可根据个人爱好选择
你是怎么知道自己怀孕的？精彩程度不亚于电视剧！
各位奋战在“备孕第一线”的老司机，你们都中过以下哪些人生错觉？身上长肉了：我肯定是怀孕了！上楼腿抽筋：我肯定是怀孕了！肚子里有东西在动：我肯定是怀孕了！大姨妈居然延迟了：我肯定是怀孕了备孕老司机在彼此“鼓掌”后，是不是都特别想知道宝宝到底biu没biu成功？其实这些都是备孕的基础课，今天请各位老司机静下心来听一听，避免今后飙车过程中的低级错误。如何知道有没有“中奖”？1、验孕棒检测  准确度：☆☆☆老司机肯定不陌生了，各大药店均有出售。验孕棒是检测女性是否怀孕最简单有效又
产后盆底肌修复，比我们想象中重要的多！
你是否有咳嗽打喷嚏漏尿的困扰？你是否有体会不到性高潮的抑郁？你是否有性生活时阴道漏气的尴尬？你是否时常感觉下体有下坠的感觉？这一切都告诉你，你可能已经患上了盆底功能障碍性疾病！在法国有一项健康政策：为所有产妇提供一个疗程的盆底功能康复训练，目的是防止她们25年后出现尿失禁等产后问题。现在我们得益于网络的发展，生活中科普知识的广发普及，所以很多年轻妈妈都非常重视产后方面的康复，但对产后盆底康复并不太熟悉。事实上，产后修复盆底尤其重要！如何判断盆底肌弹性是否良好？你可以在排尿排一半的时候，试试中途暂
孕期长了“妊娠纹”怎么办?别慌_教你几个小妙招
一些新妈妈的胸部、腹部、大腿赫然出现了一些颜色暗沉的不规则裂纹，这就是妊娠纹。新妈妈长妊娠纹本来是正常现象，但看上去确实不美观，好多新妈妈为此困扰不已，有调查显示，75%以上的产后女性表示对妊娠纹深恶痛绝。其实如果能够抓住时机，在日常生活中加以合理的保养，妊娠纹是可以淡化的。妊娠纹形成的原因女性在怀孕中期后，子宫日渐膨大，腹部的皮肤弹性纤维和肌肉不断被撑开、伸长，当其超过一定程度时，纤维就会出现断裂，这就是腹部不规则纵形裂纹的由来。妊娠纹可以完全去除吗新妈妈身上断裂的弹性纤维是可以修复的，但却很
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